イメージはアーチェリー選手！長距離ヒッターになる正しいテイクバックの秘訣

こんにちは！ひこです！

あなたは、バッティングにおいて、

テイクバックを意識したことはありますか？

テイクバックとは、

最初の構えから、少し引いた状態ですね！

このテイクバックを正しく行わないと、

弱いスイングで打球がヘロヘロ…

当たってるのに内野(外野)の頭を超えない

ということになってしまいます。

あなたは、テイクバックをするとき、

どんな意識をしていますか？

私がイメージしているのは、、、

これです！

これは何ですか？

そうです、弓矢です笑

弓を遠くに飛ばすことと、

打球を遠くに飛ばすこと

一見全く別のことに思えますが、

共通点を考えることで、

長距離砲になるための正しいテイクバックが

見えてきます。

まず、

弓矢を遠くに飛ばすには、

どんなことが必要でしょうか？

私はもちろん、アーチェリー選手ではないので

技術的な面ではなく、

一般的な考え方の話です。

当然、イラストの赤い矢印の方に

しっかりと引いてためをつくることで、

青い矢印の方向に、

力強く飛んでいきますよね！

これは、身近な例で言えば

輪ゴム鉄砲なんかもそうです。

一度はあなたもやったことが

あるんではないでしょうか笑

これを、野球のバッティングに応用します。

体は後ろにいかないようにしながら、

腕を少し足らに持っていくことで

弓矢を再現します！

こうすることで、

後ろに引っ張ってたまった力が

ボールに当たるときに乗って、

長距離ヒッターになれるんです！

この理論は実は、

あの日本史上最高打者と言っていい

イチロー選手や

打撃の天才落合博満選手など

名だたるバッターのフォームから

学ぶことができる超重要理論なんです！

テイクバックをとるときのポイントは、

1. 肘を伸ばし切らない
2. 背中をピッチャーに向けないようにする

以上2点ですので、

明日は素振りしなくていいですから、

鏡を見ながら

テイクバックづくりに励んでくださいね！！