振り遅れる人集合！スイングスピードを上げずに速球に振り遅れなくなる方法

こんにちは！かつです！

突然ですが、

あなたは、バッティングで構えるとき、

A,ピッチャーの方にヘッドを向けて構える

B,上の方にヘッドを向けて構える

C,キャッチャーの方にヘッドを向けて構える

これらA,B,Cのうち、

自分の構えに近いのはどれですか？

「A」ですか？

なるほど、もしかしてあなた

よく振り遅れますか？

何でわかるかって？教えましょう。

意外と振り遅れる理由って

そもそも構えがあなたに合っていないから

かもしれません！

まず、A,B,Cそれぞれの、

ボールに当たるまでの軌道を

赤い線で記してみます。

A

B

C

ボールへバットを向かうように振ろうと思うと

自然とこの赤い矢印の動き方になります。

このとき、バットが移動する距離が、

A>B>C

となっていることがわかりますか？

移動距離が長い=時間がかかり振り遅れやすい

と考えると、

最も振り遅れにくいのはC

(バットのヘッドがキャッチャーに向いている)

ということになりますね！

これを基に、明日の練習でやるべきことを

お伝えしますね！

1. 自然に構えたとき、バットのヘッドの向きを確認する
2. バッティング練習に励み、振り遅れるようであれば、ヘッドの位置をキャッチャー方向に近づける
3. 振り遅れず、なおかつ振りやすい位置に調整する

以上3ステップで、

自分に合った構えをつくりましょう！

なぜかいつも振り遅れる…

原因が分からずいつも三振してしまう…

そんなあなたはまず、

構えたときのヘッドの向き

この確認から、始めてみてくださいね！