2021-10-01から1ヶ月間の記事一覧

161㎝腰痛持ちの控えが一か月でレギュラーになった、大量素振り・筋トレなしの打撃改造方法

試合前はいつも憂鬱 打席に立ちたくない… 「今日も三振するの 嫌だなあ…」 「内野ゴロやフライばかりで、 監督に怒鳴られたくない…」 「打てなさ過ぎて 馬鹿にされたくない」 チームが負けるのを ベンチでいつも見ていた ランナーコーチャーの僕が 練習時間…

あなたがヒットを打つためのネクストバッターズサークルの過ごし方

こんにちは!かつです! あなたは、ネクストで待つとき、 どんな気持ちで、どんな過ごし方を していますか? 立ってたり、座ってたり、 緊張でガチガチになっていたり。 しかし、ネクストバッターズサークルで、 しっかりと、 心技体の準備 を整える必要があ…

15cmの押し込みが15m飛距離を伸ばす!

こんにちは!かつです! あなたは、今回のタイトルを見て 飛距離を伸ばしたい 長打やホームランが打ちたい そう思ってこの記事を読んでいると思います。 今回お教えすることを 正しく理解、実践し、 速球に押されて外野に飛ばない、、、 ミートしたのに頭を…

あなたの凡打はどこから?バットの軌道徹底解説

こんにちは!かつです! あなたは、「よく打つ凡打」ありませんか? ひっかけたセカンドゴロ、ショートフライ バテバテのサードゴロ、三振、、、、 「あ〜、また打てなかった、、、 な〜んでいっつも打てないんだろうなあ〜」 覚えておいて欲しいのは スイン…

打席結果と一緒にチェック!フォロースルー(振り終わり)のチェックポイント3選

こんにちは!かつです! 『あなたの凡打はどこから?バットの軌道徹底解説』こちらの記事では、 あらゆる凡打を引き起こす バットの軌道について、解説しました。 今回は、 バットの軌道は意識してるつもりなのに どうしても凡打が減らない、、、 というあな…

タイミングが取れるようになる魔法の前の足の使い方

こんにちは!かつです! …… (くそっ、追い込まれた、、、 このピッチャー球速いし、 ストレートに対応できるように、、、) (ピッチャービュン!) (うわっ、変化球だ!まずい! タイミングはやすぎた、、、) コキッ! (うわっ、セカンドゴロだ、、、! 「アウ…

ペッパー(トスバッティング)が最強の練習法である!ミート力をつける正しいやり方

こんにちは!かつです! あなたは、 なぜ、自分の打球がヒットにならないのか 理解していますか? 僕は、これを理解することで 写真のような長打を打てるようになりました! ※たしか、柵越えたのに、ツーベースという謎ルール球場 「また、今日も無安打か、…

バッターボックスの立ち位置から勝負は始まっている!低身長非力なら前に立て!

こんにちは!かつです! ある試合中でのことです、、、 「ピッチャー速いぞ!後ろに立て後ろに!」 (…後ろに立つ) (落ちる球ビュン!) 「ストライーク!バッターアウト!!」 「あ〜、裏をかかれて落ちる球かぁ〜」 「低めに決まってたし、しょうがない次!…

これ知らないならマジ足上げるな!(反)時計回り足上げ打法

こんにちは!かつです! 以前、 「飛ばしたいなら足を上げろ!最大限のパワーの乗せ方」では、 足を上げて打つ利点を、 「タイミングが取れるようになる魔法の前の足の使い方」では、 つま先を開かない必要性と練習方法を、 それぞれお伝えしてきました。 「…

ただ振る素振りはもう卒業!意味を理解して効率のいい練習を手に入れろ!

こんにちは!かつです! あ〜、素振り何百回もするのきついな〜 こんなに毎日素振りしてるのに打てない… 振る量が足りないんだ!1日1000回だ! そんなあなたに、悲報です、、、 ただ量振っても、 ほぼ意味ないです ええっ!!じゃあどうすればいいんだ!? …

飛ばしたいなら足を上げろ!最大限のパワーの乗せ方

こんにちは!かつです! 僕もそうですが、 低身長だと非力で、 しっかり当たっても打球が飛びませんよね。 あなたも一度は、 「これはいっただろ!!!!」 あ、あれ?捕られた、、、 なんて経験あるんじゃないでしょうか。 外野の頭越したい!!! ホームラ…