これ知らないならマジ足上げるな！(反)時計回り足上げ打法

こんにちは！かつです！

以前、

「飛ばしたいなら足を上げろ！最大限のパワーの乗せ方」では、

足を上げて打つ利点を、

「タイミングが取れるようになる魔法の前の足の使い方」では、

つま先を開かない必要性と練習方法を、

それぞれお伝えしてきました。

「足を上げてタメをつくってパワーをためて、

アーチェリーの容量でパワー放出！……あれ？あんなに練習したのにつま先開いちゃう、、」

頭ではわかってて、練習ではできても、

いざ試合になると思った通りできない…

わかります。

全て練習通りできたら

5割打者が存在するはずです笑

ただ、解決法は存在します。

つま先を開かない練習方法は

確かにお伝えしましたが、

これは、あくまで、

体と意識に染み込ませるための練習

です。

ですが、

今から教える方法で足を上げれば、

変化球にも対応できて打率3割のった！

ためた体重で球に力がのってホームラン！

こんな状態になります。なれます。

その方法とは、

足を

左打者なら反時計回りに

右打者なら時計回りに

上げ回す

です。

説明のために、

以下の２つの画像を見てください。

①は、悪い例です。

左打ちは、時計回りに

右打ちは、反時計回りに

足が回って出てしまっています。

こうすると、それぞれ

背中側に体重がのってしまい、

つま先が開きやすくなってしまいます。

対して、

②は、

左打ちは反時計回りに

右打ちは時計回りに

足が回って出ています。

こうすると、、自然と

つま先がキャッチャーの方を向いたまま回り、

つま先が開きづらくなることで、

しっかり後ろ足にパワーをためて、

放出することで打球が力強くなり

三振せずに長打が打てる

理想的なフォームを習得できます！

ぜひ明日から、

左打ちは反時計回り

右打ちは時計回りに

足を上げ回す

これを覚えて、意識してやってみてくださいね！