こんにちは！かつです！ 突然ですが、 あなたは、バッティングで構えるとき、 A,ピッチャーの方にヘッドを向けて構える B,上の方にヘッドを向けて構える C,キャッチャーの方にヘッドを向けて構える これらA,B,Cのうち、 自分の構えに近いのはどれですか？ 「…

こんにちは！ひこです！ あなたは、バッティングにおいて、 テイクバックを意識したことはありますか？ テイクバックとは、 最初の構えから、少し引いた状態ですね！ このテイクバックを正しく行わないと、 弱いスイングで打球がヘロヘロ… 当たってるのに内…

こんにちは！かつです！ あなたは、 ホームランバッターにとって ホームランを打つために最も大事なことは、 なんだと思いますか？ 「どれだけバットを振ったか？」 「筋肉とパワー？」「スイングスピード？」 もちろん、これらも大事ですが、 それよりも大…

こんにちは！ひこです！ 早速ですが、 空振り三振ってなぜしてしまうと思いますか？ 空振りの原因は、 高さがズレている コースがズレている タイミングがズレている この３つが挙げられますね！ 今回はこの中から、3の 「タイミングのズレ」をなくすための …

こんにちは！かつです！ 試合では、 ヒットが打てることより打てないことの方が 多いですよね。 その凡退の中でも、最も落ち込むのが 三振 だと思います。 「当たらなきゃ何も起こらないのに 三振ばかりしてしまう…」 「とにかく、素振りしたり バッティング…

こんにちは！かつです！ 中学2年生の春頃、 僕は手の甲を骨折していて、 数学の授業で コンパスと格闘していました。 右手が上手く使えず、 広がったり、閉じたり、 円がぐちゃぐちゃに、、、 そんな中、ふと気付きました。 「これ、バッティングの軌道に似…

こんにちは！ひこです！ あなたは、 「上から振れ！」とか 「ダウンスイングにしろ！」とか 教わったことはありませんか？ これ、もしかしたら、 あなたの打率がなかなか上がらない 原因かもしれません… 「全然バットにボールが当たらない…」 「当たっても内…

こんにちは！かつです！ 突然ですが、プロ野球選手って いろんな構え方の選手がいますよね。 結局、何が正解なのかわからない… 色んな構えを試してしまい、うまくいかない そんな経験があるあなたは、まず、 バットのグリップエンドを 肩と同じ高さにして構…

こんにちは！かつです！ あなたは、 腰が痛くてバットが振れない… 痛みがあるせいでヒットが打てない… という経験はありますか？ 僕も、「腰椎分離症」という骨折で つねに腰の痛みを抱えていました。 しかし、ある１つの練習法を 取り入れただけで、 つねに…

こんにちは！ひこです！ いきなりですがあなたには、 ストレートに振り遅れてヒットが打てない かと言って、変化球に絞っても 変化球は引っ掛けたり空振りしてしまう こんな悩みはありませんか？ 実はこれらの悩みは、 それぞれ別の原因によって 引き起こさ…

はじめまして！ひこです！ このブログでは、 低身長のせいで力負けして打球が飛ばない… パワー不足で外野に打球を飛ばすので精一杯… ヒットが打てず、試合に出られない… そうした悩みを抱えた高校球児に 「とにかく素振り」から脱却する効率的練習法 を伝え…