2021-09-22から1日間の記事一覧

スイングスピードを上げるには、腕よりも脚の幅を意識せよ

こんにちは!かつです! 中学2年生の春頃、 僕は手の甲を骨折していて、 数学の授業で コンパスと格闘していました。 右手が上手く使えず、 広がったり、閉じたり、 円がぐちゃぐちゃに、、、 そんな中、ふと気付きました。 「これ、バッティングの軌道に似…

「ダウンスイング」は大間違い!?打率が1割上がるスイングの身につけ方

こんにちは!ひこです! あなたは、 「上から振れ!」とか 「ダウンスイングにしろ!」とか 教わったことはありませんか? これ、もしかしたら、 あなたの打率がなかなか上がらない 原因かもしれません… 「全然バットにボールが当たらない…」 「当たっても内…

構えた時から打席の結果は決まっている!?構えた手の位置で気をつけるべきこととは?

こんにちは!かつです! 突然ですが、プロ野球選手って いろんな構え方の選手がいますよね。 結局、何が正解なのかわからない… 色んな構えを試してしまい、うまくいかない そんな経験があるあなたは、まず、 バットのグリップエンドを 肩と同じ高さにして構…

これさえすれば体の痛みとおさらば!普段と逆打ちで素振りをするだけで、ヒットを量産できる体になる簡単な方法

こんにちは!かつです! あなたは、 腰が痛くてバットが振れない… 痛みがあるせいでヒットが打てない… という経験はありますか? 僕も、「腰椎分離症」という骨折で つねに腰の痛みを抱えていました。 しかし、ある1つの練習法を 取り入れただけで、 つねに…

打撃フォームのあるポイント1つを直すだけで3日後には実質スイングスピードが上がる最速練習法

こんにちは!ひこです! いきなりですがあなたには、 ストレートに振り遅れてヒットが打てない かと言って、変化球に絞っても 変化球は引っ掛けたり空振りしてしまう こんな悩みはありませんか? 実はこれらの悩みは、 それぞれ別の原因によって 引き起こさ…